jueves, 30 de abril de 2009

Sacrificios del pasado, Sacrificios del presente

Hace recientes fechas, he recibido en mi casa el librito/folleto informativo del calendario de ciclomarchas francés, que incluye entre otras la terrible y famosa Marmotte, que aquí un servidor, ha participado en dos ocasiones, con suerte dispar.

La primera, en un acto de temeridad por mi parte, dados los tremendos dolores que tenía en mi rodilla izquierda y que llevaba arrastrando toda la temporada, hizo que no pasara de la cima del Glandon.

Al año siguiente, en el 2007, me propuse conquistar esta marcha y a fe que lo conseguí, ya que la complete en 7h 30’, acabando además con la sensación de que tengo las 7 horas en mis piernas y por tanto, acabar la marcha entre los 100 primeros de entre casi 7.500 participantes. De todas formas, acabe en esa ocasión sobre el 200 que no esta nada mal y con diplomita de Oro.

Pero el motivo de este post, no es recordar esa marcha, además tenéis una amplia crónica de la misma en este mismo blog; si no más bien, los dos meses y medio precedente ha dicho evento.

Por una serie de circunstancias laborales, pude disponer de todo el día durante ese periodo de tiempo ( y otros tanto después de la marcha) para poder entrenar bien y a conciencia, deciros que salía casi a diario y en compañía de 3 o 4 paquetes como Luís Pasamontes, Gómez Marchante o Carlos Castaño entre otros.

El caso, es que mirando mi fichero de entrenamientos, ese donde anoto TODAS mis salidas en bici desde el año 1.999 he podido comprobar que la verdad es que entrené mucho y muy duro, y eso hizo que cogiera un pico de forma que difícilmente pueda volver a coger alguna vez, en parte por que mis circunstancias tanto laborales como personales, de entonces a esta parte han cambiado radicalmente, unas para mucho mejor, otras para peor, pero en definitiva no me puedo quejar.


Resulta que mi semana típica de entrenos era hacer puertos (de cara al temido Galibier) los martes, miércoles y jueves. Los viernes y sábados a soltar patas de cara al Domingo, donde había competición. Y directamente los Lunes, la bici se quedaba colgada en el tendedero.


La verdad es que hasta aquí, no es que haya descubierto la rueda, pero ¿Qué entrenamientos de puertos hacia? A mi modo de ver: salvajes. Tenía 4 tipos de recorridos, pero todos basados en el fondo y en hacer muchas horas, de hecho, era habitual que menos de 5:30 no hacia nunca. Así que tenia:

• Recorrido 1 (4 Puertos) : Morcuera x2 y Canencia x2. : 6h
• Recorrido 2 (4 Puertos) : Morcuera (por delante y por detrás), Cotos y Canencia : 6h 15’
• Recorrido 3 (4 Puertos) : Morcuera y Cotos x2 : 6h 15’
• Recorrido 4 (4 Puertos) : Morcuera x4 (sí, habéis leído bien, cuatro veces seguiditas) : 6h

Claro, luego me enganchaba con la grupeta de los pros, que me llevaban a un ritmo de no te menees, pues la verdad : iba como un tiro. Si es que prácticamente todas las semanas hacia entre 10 y 12 puertos. Así que hacer cálculos.


Así que esto, mas la disputa de las carreras de Madrid y alguna marcha (como la Nacimiento del Tajo en Teruel o la extinta Sierra Norte), hizo que me presentara en Francia con cerca de 80 puertos en las piernas y 12.000 Kms.

Que tiempos aquellos……………….


Pero ahora, 2 años después la situación ha cambiado. Raro es el día que puedo hacer mas de 4 horas y a unas horas algo intempestivas, así que hace ya mas de un año, que por ejemplo, no hago la vuelta a los Puertos (Morcuera y Cotos) y no es por falta de ganas, la verdad.

Sin embargo, digamos que he modificado mi forma de entrenar y mis costumbres. Antes salía a las 9 y volvía a casa sobre las 14. Ahora, salgo a las 6 de la mañana para volver a las 10. Y entre semana, ya sabéis : entrenamientos nocturnos por el carril y parque central de Tres Cantos.

Si es que nos encanta sufrir………..como si no tuviéramos suficiente con el día a día, el trabajo, la familia, los niños,etc…..

En fin, buscando algún tipo de comparación, hace dos años tenia un objetivo, una ilusión que me hizo sacrificarme mucho y sufrir mucho en la bici. Ahora, tengo otra ilusión y objetivo, que me hace sacrificarme mucho y sufrir por las noches, por que ahora mismo para mí, subir y bajar el carril por la noche, es la Morcuera. No por las pendientes, si no por las horas, el frío, la soledad……..

El objetivo : volver a correr (no digo volver a ser competitivo, que eso son palabras mayores), si no simplemente ir a las carreras, sentir el cosquilleo de la competición, ponerte el dorsal, la tensión propia de la carrera, ayudar a un compañero o intentarlo (aunque sea de lejos). Ese s mi objetivo y mi ilusión, si esto no lo tuviera………..simplemente lo dejaba, pero eso me encanta.

Hasta la próxima.

lunes, 20 de abril de 2009

Objetivo : Alpes Italianos 2010

Todos los años, intento en Agosto hacer una escapadita (con el permiso de la familia claro, que si no se nos viene abajo todo el chiringuito) de 2-3 días para montar en bici y explorar sitios nuevos.

El año pasado (2008), hice un stage de 3 días en los Pirineos, donde pude coronar unos cuantos puertos que ya había subido en una anterior ocasión (Tourmalet) y unos nuevos por descubrir (Aspin, Peyresourde, Val Louron, Saint Lary), este año tengo un par de ideas en mente, aunque todo depende de mi situación personal, que este año es complicada y lo veo difícil, pero el año que viene……



Todo surge, a raiz de que mi compañero habitual de aventuras (hemos estado juntos en Los Lagos, La QH y La Marmotte), ha estado recientemente en Bélgica, haciendo el Tour de Flandes cicloturista con unos compañeros suyos de CC Moratalaz, y claro, ver que ha estado por el mítico Koppenberg o el Kapelmuur y sin mi………….me llena de rabia, la verdad, pero no lo cambio por nada, que conste.



El caso, es que yo tenia en la cabeza un viaje ciclista a realizar a Italia, terreno totalmente inexplorado para mi, aparte que me atrae muchísimo, por que pienso que los puertos italianos son los mas bonitos y los mas duros, mas aun que los Alpes Franceses.



Total, que me he liado la manta a la cabeza y ya tenemos medio planificado, o al menos tenemos idea, de hacer algo en Agosto del 2010. Aun quedan 15 meses, pero la verdad, es que pasan volando. Así que hay viaje ideado para ir a los Alpes Italianos.

Serian 5 días, donde entre otros se coronarían colosos como el Gavia, Stelvio, Mortirolo o de camino de vuelta, el Mont Ventoux. Muy interesante a priori, ojala pudiera hacerlo en Agosto de este año, pero eso resulta imposible, pero aquí esta la alternativa.

Así que, si algún lector de este modesto blog, se quiere apuntar a esta escapada, por mi encantado y no necesariamente tiene que ser de Madrid, para quedar en cualquier lado, siempre es bueno.

Si quieres saber más, pideme la documentacion que he preparado. Son 5 dias, intensos la verdad, pero es lo que hay, y ya tengo hasta preparado un pequeño presupuesto.



Además, estos sitios es para los ciclistas, los que de verdad disfrutamos de este deporte, como La Meca para los árabes, hay que ir al menos una vez en la vida. Y quiero cumplirlo, y si Dios quiere, dentro de unos años, si mis hijos les da por darle a los pedales, los llevare alli, pero de momento, yo quiero ir haciendo camino.

Hasta la próxima.

jueves, 16 de abril de 2009

Ciclismo........en Caricaturas

No todo van a ser cartas, cronicas y cosas serias, no?????.

Ahi van una serie de caricaturas y fotos divertidas relacionadas con este magnifico deporte.............y en breve, una de fotos espectaculares.




Rik Van Looy



Sean Kelly



Guiseppe Saronni



Luis Ocaña



Eddy Merckx



Greg Lemond



Miguel Indurain



Bernard Hinault



Fausto Coppi



Mario Cipollini



Gino Bartali



Las míticas chapas de ciclismo.



Mr.Bean, un crack.



Un clásico





Hasta la próxima.